ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ ЛЕТОМ!
Автор: Анастасия-
Опубликовано: 05 Июль 2017
-
Просмотров: 2681
Лето и солнышко порой так и просит нас окунуться в прохладную воду. Каждый ищет для себя свое место, где можно отдохнуть. Купание, лодка, рыбалка манят к себе. А всегда ли мы готовы к купанию? Вы скажете, что достаточно переодеться и… в воду! Да, нет же, еще нужно выучить правила поведения на воде!
Что бы уберечь от беды себя и своих близких соблюдайте простые правила на воде:
Запрещается купаться в местах, где выставлены щиты с предупреждениями и запрещающими надписями, а также в необорудованных и незнакомых местах!
Для предотвращения переохлаждения организма оптимальная температура воды для купания +18 градусов, а воздуха +20 градусов. В воде рекомендуется быть не больше чем 10-15 минут и не более 3-5 раз.
Не рекомендуется купаться ранее, чем через 1,5 часа после еды.
Не следует входить в воду уставшим, разгоряченным, вспотевшим или если вы недавно употребляли спиртные напитки.
Никогда не купайтесь одни, а также в сумерках или ночью.
Входите в воду осторожно, когда она дойдет до пояса, остановитесь и быстро окунитесь с головой, а потом уже плывите.
Не приближайтесь близко к судам, плотам, катерам и лодкам. Вас может под них затянуть или захлестнуть водой.
Запрещается прыгать в воду с катеров, лодок, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей.
Если вы не умеете плавать, то не садитесь на надувные камеры и матрацы, их может легко унести ветром.
Не устраивай в воде игр, связанных с захватами.
Соблюдайте чистоту в прибрежной и водной зонах.
Нельзя подавать крики ложной тревоги.
При отдыхе на воде с детьми держите их в зоне видимости на расстоянии вытянутой руки. Разъясните Вашему ребенку как правильно себя вести в воде.
Если случилось так, что:
- свела судорога ногу, то пробуйте ее хорошо растереть и старайтесь доплыть до берега, начинайте звать на помощь;
- захлебнулись водой, постарайтесь все выкашлять и направляйтесь к берегу, если кашель не проходит и чувствуете себя плохо, то обратитесь к врачу;
- вас закрутил водоворот, тогда максимально в легкие наберите воздуха, рывком старайтесь выбросить себя на поверхность воды;
- ноги вам запутали водоросли, то перевернитесь на спину и попробуйте освободить ноги рукой;
- вас подхватило сильное течение, то не плывите против него. Плывите по течению, и старайтесь постепенно смещаться к одному из берегов, который ближе к вам.
Если тонет человек:
Бросьте тонущему человеку плавающий предмет, ободрите его, позовите помощь.
Помните: подплывать к утопающему опасно – человек в панике может потянуть вас вслед за собой. Если тонущий не контролирует свои действия, подплывите к нему сзади и, захватив за голову, под руку, за волосы, буксируйте к берегу.
Если доставленный на берег находится в бессознательном состоянии, необходимо освободить его дыхательные пути от воды. Положите пострадавшего лицом вниз животом на ваше колено. Затем тряхните несколько раз. Ребенка или подростка можно взять за ноги и потрясти головой вниз.
Если состояние не улучшилось, необходимо провести искусственную вентиляцию легких и непрямой массаж сердца.
ПОМНИТЕ!
Нарушение правил безопасного поведения на воде – это главная причина гибели людей.
Форма авторизации
Новое на сайте
С начала года Отделение СФР по Кировской области приняло ...
Отдел Пенсионного Фонда России в Тужинском районе
Более 12 тысяч кировчан выйдут в 2024 году на пенсию по ...
Отдел Пенсионного Фонда России в Тужинском районе